<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>So isst Deutschland</title>
	<link>http://www.esn-deutschland.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Sep 2011 10:20:21 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.2.1" -->
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />

	<item>
		<title>Beliebt bei Vegetariern: Falafel</title>
		<description><![CDATA[Der Döner gehört zu den unschlagbaren Top 5 des Fast-Foods in Deutschland. So hat jeder schon einmal einen Döner gegessen und nutzt diesen gerne als Mahlzeit an einem vollgesteckten Tag. Vorteil des Döners ist, dass er groß ist und satt macht und dabei preislich gesehen gar nicht einmal so teuer ist. Jeder ist seinen Döner [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/eliebt-bei-vegetariern-falafel</link>
			</item>
	<item>
		<title>Antipasti: Bruschetta</title>
		<description><![CDATA[Ein Besuch beim Italiener verspricht fast immer Genuss pur: zum gut-temperierten Weißwein gibt es Pasta-Spezialitäten, gedünsteten Fisch an neapolitanischem Gemüse und als krönender Abschluss wird eine hausgemachte Mascarpone-Creme serviert. Und auch die Vorspeisen haben es in sich: Bruschetta. Die leckeren, kross-gebackenen Brotscheiben, welche klassisch mit Knoblauch, Olivenöl und Tomatenwürfeln verspeist werden, haben ihre Bewunderer längst [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/antipasti-bruschetta</link>
			</item>
	<item>
		<title>Die Entschlackungskur</title>
		<description><![CDATA[Vor allem in den Sommermonaten wird das Körperbewusstsein vieler Menschen wieder stärker und stärker. Der erste Schritt Richtung Gesundheit ist in vielen Fällen zunächst mal eine Entschlackungskur des Körpers. Doch bevor man sich zu einer solchen Kur hingibt sollte man zunächst einige Dinge mit seinem Arzt abklären. Denn nicht jeder Organismus verträgt eine solche Kur [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/die-entschlackungskur</link>
			</item>
	<item>
		<title>Unsere Verdauung</title>
		<description><![CDATA[Die menschliche Verdauung hat ganz allgemein die Aufgabe die Nährstoffe, die wir mit unserer Nahrung zu uns nehmen aufzuspalten und dem Körper zuzuführen. Dabei handelt es sich um einen komplexen physikalischen, chemischen und enzymatischen Prozess. Bereits im Mund beginnt die Verdauung von Speisen. Das Kauen mit Hilfe der Zähne zerkleinert die Nahrung und dank des [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/unsere-verdauung</link>
			</item>
	<item>
		<title>Was ist eigentlich Tofu?</title>
		<description><![CDATA[Eines der größten Rätsel auf unserem Teller ist wohl das Tofu. &#8211; Wenn man den gängigen Fleischesser unterstellt und nicht einen hippen Vegetarier oder Veganer als Beispiel anführt, die Tag ein Tag aus wahrscheinlich nichts anderes auf ihrem Teller wiederfinden als Tofu in den verschiedensten Varianten. Aber auch für Fleischesser wurde Tofu sicherlich nicht nur [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/was-ist-eigentlich-tofu</link>
			</item>
	<item>
		<title>Achtung ungesund: Fertigsuppen</title>
		<description><![CDATA[Fertigsuppen- die schnelle Variante,eine warme und leckere Mahlzeit zu sich zu nehmen. Aber Vorsicht! Einige Fertigsuppen bestehen fast nur aus Geschmacksverstärkern und Salz, was für eine gesunde Ernährung keine gute Basis darstellt. Deshalb sollte man bei Fertigsuppen unbedingt die Inhaltsstoffe und das Kleingedruckte lesen,denn auf Versprechen auf der Packung wie:&#8221;natürlich&#8221; oder &#8220;gesund&#8221; kann man sich [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/achtung-ungesund-fertigsuppen</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gesundes Leben mit Sojaprodukten</title>
		<description><![CDATA[Schon längst ist bekannt dass die Sojabohne viele wichtige Eigenschaften hat. Sie ist eines der vielseitigsten Produkte überhaupt und kann viel zu unserer Gesundheit beitragen. Sie geöhrt zu den Hülsenfrüchten ist ist damit schon mal grundlegend gesund. Außerdem ist sie sehr reichhaltig an Eiweiß und kann somit den Cholesterinwert senken. außerdem ist es wissenschaftlich bewiesen [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/gesundes-leben-mit-sojaprodukten</link>
			</item>
	<item>
		<title>Wellness durch Wasser</title>
		<description><![CDATA[Wasser brauchen wir zum Überleben. Es spendet unserem Körper Feuchtigkeit, ohne die Aufnahme von Wasser würden wir austrocknen. Doch Wasser kann noch viel mehr. Es kann uns wohltuende Entspannung spenden und uns so zu neuen Kräften bringen. Wasser gibt uns ein frisches Gefühl, hilft uns am Morgen wach zu werden und nach dem Duschen oder [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/wellness-durch-wasser</link>
			</item>
	<item>
		<title>Fit mit Bikram-Yoga</title>
		<description><![CDATA[Eine neue trendbewusste Sportart ist das Bikram Yoga, hier schwitzen selbst die härtesten Kerle. Bei dieser Yoga Art betreibt man den Sport in einem auf 40 Grad erhitzten Raum der eine Lurftfeuchtigkeit von 40 bis 60 Prozent hat. Unter diesen Bedingungen werden 26 Übungen ausgeführt. Das ist Anstrengung pur und Schwitzen ist natürlich vorprogrammiert. Deswegen [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/fit-mit-bikram-yoga</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tipps für die Joggingrunde</title>
		<description><![CDATA[Morgens, mittags, abends sieht man die fleißigen Jogger ihre Runden drehen. Während einige noch mit ihrem Atem kämpfen, sehen andere sichtlich gelangweilt aus, laufen sie doch Tag für Tag die gleiche Strecke ab. Doch damit die Motivation nicht schwindet, gilt es, Neues auszuprobieren. Dafür muss man seine Runde nicht um Kilometer erweitern, um mal etwas [...]]]></description>
		<link>http://www.esn-deutschland.de/tipps-fuer-die-joggingrunde</link>
			</item>
</channel>
</rss>

